کره بادام زمینی اسکیپی مدل کرانچی بدون گلوتن

کره بادام زمینی اسکیپی مدل کرانچی فاقد گلوتن 

 منبع غنی از ویتامین E است کره بادام زمینی اسکیپی کِرِمی کم چرب ساخت کشور آمریکا تهیه شده از بهترین مواد اولیه است که باعث شده کره ای مقوی و دوست داشتنی تهیه شود. کره بادام زميني براي كساني كه مستعد ابتلا به بيماري‌هاي قلبي هستند ، مفيد مي باشد ، زيرا چربي‌هاي موجود در بادام‌ زميني از نوع چربي‌ هاي خوب هستند.

كره بادام زميني کرمی اسکیبپی حاوي پروتئين بالايي بوده و ازين رو براي ورزشكاران بسيار مفيد است. و همچنين بدون گلوتن میباشد .

حالا سوال اينجاست كه كره بادام زميني چاق كننده هستش يا باعث لاغري ميشه ؟
كه جوابش شايد براتون جالب باشه
افراد چاق با مصرف كره بادام زميني قبل وعده هاي غذايي ميتوانند اشتهاي خود را كنترل كرده و از پرخوري جلوگيري كنند و مقدار قابل توجهي پروتئين به بدن خود برسانند،و در كوتاه مدت شاهد كاهش وزن خود باشند.
افراد لاغر هم در طول روز با مصرف وعده اي و حساب شده كره بادام زميني
در كوتاه مدت با افزايش وزن خوبي روبرو ميشوند.
چربی‌های موجود در بادام‌ زمینی از نوع چربی‌های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که برای سلامت قلب و عروق مفيد است.
همچنين، بادام ‌زمینی حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان به نام رزوراترول است که يك ترکیب ضدسرطانی است.
ضد ديابت،ضد سرطان،ضد سنگ كيسه صفرا،ضد پوكي استخوان و …. بخشي از خواص كره بادام زميني است .

یکی از موادغذایی است که خیلی از افراد رژیمی در برنامه غذایی خود از آن استفاده می کنند.
اگر می خواهید عضلات شکم خود را شش تکه کنید، می تواند انتخاب فوق العاده ای برای شما باشد.
دو مزیت مهم کره بادام زمینی این است که بسیار سیرکننده است و حاوی چربی های سالمی می باشد.
فقط یک تا دو قاشق غذاخوری از آن می تواند گرسنگی شما را به کلی از بین ببرد .
به شما کمک می کند چربی های مهم و ضروری را نیز به بدن برسانید.
متخصصین تغذیه معتقدند، انتخاب کره بادام زمینی در وعده صبحانه، احتیاج بدن را به انواع ویتامین ها و ریز مغذی ها برطرف می کند.